20 תסרוקות יוגה לתרגול יפה ושלווה
- קטגוריה: טיפים וטריקים
חיוני להיות נוח בנפש, בגוף וברוח במהלך תרגול היוגה שלך. הדבר האחרון שאתה צריך לדאוג הוא השיער שלך! אין דבר גרוע יותר מתחושת השיער שלך מושך או נושר על כל הפנים כשאתה כלב כלפי מטה. יש לא מעט תסרוקות יוגה שיעזרו לך להתמקד בתרגול שלך ולתת לך תחושת שלווה, מהבהונות ועד השיער שלך!
מספר 1: צמת זנב הדגים
ל צמה זנב דג היא דרך יפה לאבטח את שיערך אפילו בזרימות הוויניאסא המטורפות ביותר. גם אם יש לך שיער ארוך עם פוני, אתה עדיין יכול ללבוש זנב דגים על ידי אבטחת פוני בכתר הראש עם עניבת שיער או סיכת בובי.
אינסטגרם / @northcarolina_yogagirl
מס '2: צמות כפולות
צמות כפולות הם מלוטשים, יפים ופונקציונאליים במיוחד עבור היוגי המסוגנן. עם הצמות האלו, אתה בטוח לשמור את שיערך מהפנים שלך כל הזמן. צמות כפולות נהדרות במיוחד לאיזון משקל השיער אם שלך נמצא בצד העבה יותר.
אינסטגרם / @instaryngram
מס '3: שתי לחמניות קלועות
לחמניות צמה כפולות הן דרך מקסימה להפעיל את היוגה שלך! לעולם לא תרגיש שהשיער שלך ייפול עם המראה הזה. אבטח את הלחמניות שלך עם כמה קשרי שיער יוגה מדהימים ותהיה מסודר!
אינסטגרם / @ בטיזים
# 4: Loose Topsy-Tail
מראה זה הוא דרך יפה ללבוש את שיערך בזמן היוגה. אתה יכול בקלות לעזוב את הסטודיו או את מקום העבודה שלך ולבצע את היום שלך מרגיש יפה ומרוכב כשאתה מנסה זנב משוחרר.
אינסטגרם / @ חלון מלאי
# 5: חצי למעלה
לובש את שיערך חצי למעלה היא דרך נהדרת להוציא את שיערך מהפנים במהלך התרגול שלך. מראה זה אינו דורש עבודה רבה, כך שהוא אידיאלי אם יש לך המון שיער והרבה מרקם שייקח זמן לאלף. קל להסיר את הפוסט-יוגה ולא להשאיר קמטים מצחיקים מאחור.
אינסטגרם / @thehotboxyoga
# 6: סרט בגימור
אם אתם מחפשים לשמור על שיער בכושר הגון אחרי פיצוץ או סטיילינג אבל לא תרצו לפספס את הפגישה ביוגה שלכם, השקיעו בגימור יפה. המראה ישמור על שיערך על כנו וישמור על כל זיעה מלבלגן את הדברים.
אינסטגרם / @maventhread
# 7: צמה צרפתית הפוכה
זה תמיד עוזר להחזיר את השיער שלך במהלך היוגה, בין אם אתה עושה תנוחת עצים ובין שאתה עומד על הראש שלך! א צמה מבפנים ומבחוץשנקרא גם הצמה הצרפתית ההפוכה, הוא דרך יפה להבטיח את שיערך ולכן כל שעליך לחשוב עליו הוא נשימתך וגופך.
אינסטגרם / @rachkatedarling
# 8: לחמניות מקרון קלועות
ברור כי צמות כפולות נהדרות ללבוש במהלך תרגול היוגה שלך, אך אם אתה מגלה שאתה די מזיע או אוהב לעשות ביקראם או יוגה חמה, אז לעטוף את הצמות שלך בלחמניות נמוכות וחמודות ישמור על צוואר קריר ונטול זיעה.
אינסטגרם / @emma_rosenblatt
# 9: Topknot
Topknots הם אידיאליים לעדכון מאובטח לחלוטין. בין אם יש לך צמות או סתם הרבה שיער, לאבטח את כל זה בחלק העליון של הראש שלך זה חמוד, טרנדי, ומובן מאליו, אלא אם כן אתה תעמיד עמדת ראש!
אינסטגרם / @ מיקיאש
# 10: צמת קוקו גבוהה
אתה לא צריך להקריב סגנון לצורך התפקוד. צמת קוקו גבוהה היא לא רק יפה ומושכת עין, היא גם עובדת היטב כדי להשאיר את שיערך מהפנים ומצווארך. הוסף כמה קסמים לגלאם נוסף.
אינסטגרם / @seanpatrickhair
# 11: לחמנייה מדמעת
לחמניית הדמעות היא תסרוקת נוספת שלא מושכת יותר מדי לשיער סביב הפנים שלך. זה אידיאלי לתרגול שליו ולתמונות יפות עם hashtag #yoga!
אינסטגרם / @bodymindlight
# 12: קוקו מושלם
בכנות, מה יותר טוב מקוקו מיושן כשמדובר באימון? לטאטא את שיערך מהצוואר שלך לסגנון הקלאסי הוא דרך נהדרת לשמור אותו יחד במהלך תרגול היוגה שלך, בין אם אתה בבית או בחוץ.
אינסטגרם / @megmariewallace
# 13: קוקו מעוות
המראה הזה הוא כזה סגנון יפה עבור הגל הפעיל. פצל את הקוקו שלך לשניים, סובב לכיוונים מנוגדים, קושר אותו ולקחת קווצת שיער מקצה הפוני, עטוף אותו בחוזקה לכיסוי האלסטי שלך, ואז החלק את הקצוות דרך הגומייה כדי לתקן אותה חזק. זה מתורגם היטב גם לפני אימון הרחוב ולאחריו!
אינסטגרם / @ סובסטילינג
# 14: גלי Boho Beach
לפעמים זה מרגיש נהדר פשוט ללבוש את השיער שלך וטבעי במהלך היוגה. אם תסגננו את השיער עם ספריי על החוף ותלבשו אותו משוחרר, מעט זיעה במהלך התרגול רק תשפר את תעלות בתולת הים שלכם!
אינסטגרם / @lamise
# 15: קוקו נמוך
לפעמים פשוט זה הדרך ללכת! קוקו נמוך הוא לרוב התספורת הטובה ביותר ליוגה מכיוון שהיא מושלמת לשמירה על שיער מחוץ לעיניים ומחוצה למצח המיוזע שלך בלי למשוך. בנוסף, זו תסרוקת נהדרת כאשר החלק האחורי של הראש שלך צריך להיות שטוח על המזרן.
אינסטגרם / @move_yo_asana
# 16 צמה סחופה בצד
קח את זנב הדגים או הצמה הרגילה שלך לשלב הבא. א סגנון סחוף בצד זה לא רק יפה, זה עושה עבודה טובה באבטחת שיערך במהלך התרגול שלך.
אינסטגרם / @ gaby__om
# 17: פוני גבוה
קוקויילים נהדרים ליוגה. א קוקו גבוה עובד במיוחד בהבטחת שיערך ובכל זאת עושה זאת בנוח להניח את הראש שטוח על המחצלת.
אינסטגרם / @talia_sutra
# 18: לחמנייה מחצי מעלה
זה פשוט וחמוד חצי לחמניה יכולה להפוך לאופציית שיער היוגה האהוב עליך בגלל אחיזתו הנוחה והמראה המושך. הוסף אביזרים אלגנטיים כדי להדגיש את מצב הרוח שלך.
אינסטגרם / @chitabeseau
מס '19: מעוות וקליע
כן, משחקי הכס בהשראת תסרוקות יכול להיות מושלם אפילו לשיעור יוגה. השתמש בכמה סיכות בובי כדי להפוך את הצמה הנמוכה הרגילה שלך למשהו חגיגי ומיוחד.
אינסטגרם / @polishedavenue
# 20: קוקו בועה
בפעם הבאה שאתה רוצה ללבוש קוקו ליוגה, נסה לקשור אותו לקטעים שונים. זה ימנע מכם להגיע לחלקי הרעמות שלכם מבולגנים ולהידבק לפרצופכם המיוזע.
אינסטגרם / @aerblowdrybar
כפי שאתה יכול לראות, ישנם טונות של תסרוקות יפות ופונקציונליות ליוגה. אם תתאמנו הרבה, תמצאו אין סוף הזדמנויות לנסות צמות צרפתיות, קוקו גבוה או כתר צמה. תהנו מכל אחד והכי חשוב, נמסטה!