השגרה לטיפול בשיער בפסולת אפס עם טיפים ומוצרים חיוניים
- קטגוריה: טיפוח שיער
האם בחנתם אי פעם ברשימת המרכיבים של מוצר העיצוב האחרון לשיער שלך 'more-39660'>
למה לדאוג לעור ולשיער שלך
העור סופג את כל מה שאתה שם עליו. אז מדוע נניח משהו על אחד האיברים שלך שלעולם לא נניח או באיבר אחר בתוך גופנו?
לפני שנתיים החלטתי לשים רק בגוף וגם בגוף שהייתי מוכן לאכול. המשמעות היא שבכל פעם שסיימתי מוצר הייתי הולך לחפש גרסה כימית ופלסטית בחינם, טבעונית וטבעונית. אם לא הייתי יכול למצוא שום דבר, הייתי עושה את זה לבד!
בהתחלה באורח החיים המינימליסטי, שאלתי את הכל: האם באמת הייתי זקוק למזגן או מסכות שיער יקרות? מה הכי הגיוני בשיער שלי? אילו מוצרים טבעיים טובים לסוג השיער המיוחד שלי ואילו לא?
אינסטגרם / @ suzanne.kristin
12 מרכיבים שכדאי להימנע מהם
התודעה מתחילה ממחקר. בואו נסתכל על הבנים הרעים הנפוצים ביותר ברשימת המרכיבים שלך.
- כּוֹהֶל: לא כל סוג של אלכוהול רע לשיער. ודא כי המוצר שלך מכיל רק סוגי אלכוהול אורגניים המתחילים ב- 's' או 'c'. אלה יכולים להרטיב את השיער. הימנע מכל השאר.
- אמוניום לוריל סולפט או נתרן לורת סולפט (SLES) וסודיום לוריל סולפט (SLS): למרות שהסולפטים מפשירים את השמנים מהשיער שלך, הם גם משאירים אותם יבשים, 'עירומים' ופגיעים לכל נזק. SLS אחראי גם לקצף שעלול להוביל לתופעות רעילות.
- ניחוחות כימיים: דבקו בניחוחות טבעיים שהם אורגניים ומקורם בצמחים.
- Betaine cocamidopropyl: מרכיב המגביר את הקצף. זה יכול לגרום לגירויים על העור.
- דיאטנולמין (DEA) וטריאתאנולמין (TEA): מחקרים הראו כי רכיבים אלה יכולים לגרום לסרטן.
- דימתיקון: הסיליקון הזה הופך את שיערך למבריק אך גם הופך אותו לשמנוני מהר מאוד. זה יכול גם לסתום את הנקבוביות שלך וכך להביא לנשירת שיער.
- פורמלדהיד: מרכיב נוסף שיכול לגרום לסרטן.
- מזל טוב: הם משמשים להרגת חיידקים. מחקרים הראו כי פרבנים קשורים להגברת הצמיחה של תאי סרטן.
- גליקולים מפוליאתילן (PEG): זה נגזר מנפט ונמצא לעתים קרובות בתוצרי לוואי המזיקים מאוד לאורגניזם האנושי.
- רטיניל פלמיטייט: יכול לגרום לגירויים בעור ולנזקים באיברים אחרים.
- נתרן כלורי: מונח נוסף למלח. הימנע ממנו אם יש לך עור רגיש. זה גם יכול לגרום לנשירת שיער וגירויים בעיניים.
- triclosan: חומר כימי זה הורג גם חיידקים. זה יכול לגרום לסרטן ולנזק במוח.
פסולת אפס מוצרים וכיצד להשתמש בהם
אנא זכור שהמוצרים שאני משתמש בהם עובדים בשבילי אך יתכן שהם לא עובדים בשבילך. לכל אחד יש מבנה שיער משלהם וכדאי שתחבקו אותו בדיוק כפי שהוא. אל תוותר על טיפולי שיער באפס פסולת אם אתה מתקשה למצוא את הדרך הנכונה עבורך; יש דרך טבעית לכולם!
מברשות ושגרת בוקר
בכל יום אני כוללת צחצוח שיער בשגרת הבוקר שלי. ראשית, אני מסרק כל פריז שהכנתי לילה עם מברשת עץ. מברשות עץ אורגניות אינן מכילות חומרים כימיים כלשהן ומשאירות את השמנים הטבעיים שראשך מייצר על השיער שלך. וודא שאתה מוצא מברשת איכותית מכיוון שהזיפים שלהם חלקים.
שנית, אני מסרקת את שיעריי במברשת חזיר, כמו זו. זה ייקח עד 10 או 15 דקות מכיוון שאני מסרק בזהירות מקו השיער לאורך הצורה העגולה של קרקפתי לאורכי השיער.
לאחר שסיימתי, אני מסובב את הראש והשיער שלי הפוך ועושה את אותו הדבר: מסרק בזהירות מהצוואר לאורך כל הראש שלך לאורכים, ואז מסוב את השיער לאחור ומתחיל מחדש. אני אעשה זאת 3 או 4 פעמים.
אל תפעילו לחץ יתר על הראש מכיוון שזיף מברשת החזיר עשוי להישבר.
הזיפים לא חייבים להיות עשויים חזיר אך זה צריך להיות חומר טבעי ורך, כך שניתן יהיה להיספג בשמנים (הנקראים סבום) ואז להתפשט לאורכי שיערך. אם אתה טבעוני ורוצה להימנע ממוצרים מהחי אני ממליץ המברשת הזו. הוא עשוי להכיל סיבי סיסל או אגבה. וודא שהוא אינו מכיל זיפים מכל חומר סינטטי אחר.
לאחר שסיימתם להיראות כמו מדוזה, השתמשו שוב במברשת הבמבוק או העץ כדי לאלף את השיער.
עשה זאת כל יום ותוכל להיפטר מכל מסכות השיער והמרכך, כי אתה נותן לשיערך בדיוק את מה שהוא צריך: השמנים שגופך משלך מייצר אך ורק מסיבה זו - כדי להגן על השיער שלך ולטפל בו.
שמפו ושטיפת שיער
נסה להאריך את הזמנים שבהם אתה שוטף את השיער שלך. חיבוק את השמנים הטבעיים שלך והיה אסיר תודה על כך שהם מגנים על שיערך מפני נזק כלשהו, במיוחד בחורף או בזמן חשיפה לשמש.
כשמדובר בכביסה, שמור על זה כמה שיותר פשוט. נסה למצוא מוצר שאינו כולל אף או מעט מאוד מהמרכיבים המזיקים שהוזכרו לעיל. אם תנסו לאבד פסולת אני יכולה להמליץ על סבוני שיער למשל סבון שמפו מנטה. חנויות מסוימות מציעות גם אריזות פסולת אפסיות.
שטפו את השיער רק פעם אחת, לעולם לא פעמיים. זה מיותר לחלוטין ומשאיר את שיערך סופר יבש ופגיע.
הודעה קשורה: 5 פסי שמפו לטיפול בשיער נמוך יותר
טיפולי שיער ומזגנים טבעיים
לאחר הכביסה, אני אוהב לשטוף את השיער עם חומץ תפוחים אורגני שאני מערבב עם מים קרים. לשטיפה אחת אני משתמש בכ- 100 מ'ל ACV וב- 100 מ'ל מים. יש לשטוף את שיערך תמיד במים קרים כך שמבנה השיער יהפוך להיות חזק ומגן.
ברגע שיצאתי מהמקלחת, אני לישה בזהירות את מגבי במגבת ואז מורחת מעט זעיר מתערובת השמן האורגני החביב עלי. אני רק טובלת את קצות אצבעותי, מורחת את זה על כל הידיים שלי ומעסה ברכות את קצות שיעריי. היה כאן מאוד מינימליסטי, או שזה נראה כאילו אתה שם את השיער שלך בדלי שמן. דאג לרכוש רק שמנים לא מזוקקים, אורגניים, מכבישה קרה.
הנה כמה שמנים שאני מעריץ לחלוטין:
- שמן קוקוס (מגן חום, מתקן נזקי שיער ושבירה, מסייע במניעת נשירת שיער, מסייע לצמיחת שיער);
- שמן ארגן (הגן על שיערך מפני חום, הזן אותו והלחיט אותו, צמצם שיער יבש ושביר, מפחית את הקפיצות);
- שמן קיק (חומרים מזינים רבים: ויטמין E, מינרלים וחלבונים + שולט על נשירת שיער, נלחם בזיהומים בקרקפת, מונע קצוות מפוצלים);
- שמן חוחובה (מבנה כימי דומה לשמן המופק באופן טבעי על ידי הקרקפת שלנו, מחלח את השיער עמוק מבפנים).
הודעה קשורה: 20 שמני שיער הטובים ביותר למנעולים המושלמים שלך
לעצות וטריקים נוספים על אורח חיים בריא, מינימליזם, טיפולי שיער באפס פסולת, טבעונות, תזונה וחיי אורח חיים הוליסטי, עקבו אחרי אינסטגרם ו יוטיוב!